Похудение - Ароматная диета

По результатам исследований в одном из медицинских центров Чикаго было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода. Вот конкретный рецепт, благодаря которому можно, по утверждению авторов, легко и без особых страданий похудеть за полгода примерно на 12 кг.

Нужно взять кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, все это прогреть на растительном масле и вдыхать пары при первом ощущении голода (или за 15 минут до еды). Аппетит при этом заметно снижается или исчезает совсем.