Хронический запор

�

Я страдаю запорами. Является ли это болезнью?

�

Хронические запоры относятся к частым расстройствам здоровья и, по данным медицинской статистики, встречаются особенно часто у маленьких детей и пожилых людей в возрасте старше 60 лет. В последнее время о запоре говорят как о самостоятельном заболевании, а не как о симптоме других заболеваний (например, холецистита, гастрита и др.).
Запоры бывают ситуационными, эпизодическими и хроническими. Исходя из названия,- можно догадаться и о причине. К примеру, ситуационный или эпизодический запоры возникает при различных ситуациях. Например, при беременности, при употреблении некоторых продуктов, медикаментов. Такие запоры нельзя считать заболеванием. Это явление временное и проходящее.
Сложнее обстоит дело с хроническим запором. О запоре как о хроническом можно говорить в том случае, если опорожнение кишечника происходит через 48 часов и более.

�

Каковы симптомы хронического запора, как болезни?

�

1. Опорожнение кишечника реже, чем 3 раз в неделю.
2. Малое количество кала.
3. Дефекация требует напряжения.
4. Сухая и твердая консистенция кала.
5. Ощущение после опорожнения, что кишечник освобожден не до конца.
Если наблюдается хоть один из этих признаков можно говорить о хроническом запоре. Есть еще симптомы из разряда «необязательных», т.е. эти симптомы бывают не у всех, страдающих хроническим запором. Один из таких симптомов – вздутие живота или метеоризм. Это происходит из-за того, что каловые массы продвигаются медленно по толстой кишке и повышается газообразование (из-за деятельности бактерий в кишечнике). Этот симптом проходит после дефекации.
Вполне возможны при хроническом запоре снижение аппетита и отрыжка воздухом. Так же возможны головные боли, подавленность. Может измениться цвет кожи – от бледности, до желтоватого оттенка. Кожа становиться менее эластичной, дряблой.

�

Каковы причиы хронического запора?

�

Причиной запоров чаще всего служит образ жизни. То как человек питается, насколько активно двигается и т.д. В частности запоры вызывает рафинированная высококалорийная пища. Но вполне возможно, что причиной запоров является опухоль толстой кишки. В любом случае у каждого человека причины разные. Нельзя сказать, что это явление происходит только по одним причинам. Но все-таки основные причины выделить стоит.

1. «Плавающий» график работы (дневная - ночная смены).
2. нервное перенапряжение.
3. Долгий сон и как следствие отсутствие времени на утреннюю дефекацию.
4. Снижение растительных волокон в питании. (Растительные волокна увеличивают объем каловых масс и стимулируют перистальтику).
5. Употребление в большом количестве рафинированных (очищенных) продуктов (такая пища не содержит шлаков).
6. Употребление жирной и белковой животного происхождения. Это Мясо, яйца, молочные продукты.
7. Фаст-Фуд.
8. Недостаточный объем жидкости в рационе.
9. Злоупотребление крепким чаем и кофе.
10. «Сидячая» работа, малоподвижный образ жизни.
11. Различные лекарственные препараты.

�

И что же делать?

�

Если запоры появились недавно – не стоит волноваться. Возможно это явление эпизодическое. В экстренном случае применить слабительное средство. Затем кардинально пересмотреть свой образ жизни. Необходимо увеличить потребление пищевых волокон – отруби, овощи, фрукты. Приучать себя к определенному времени дефекации (лучше в утренние часы, после сна). Делать хоть какую то гимнастику. Лучше специальные упражнения, улучшающую перистальтику. Не привыкать к слабительным препаратам. Экстренный случай может быть один, два, но больше – это уже перебор. Постоянным применением слабительных препаратов можно вызвать повреждение слизистой оболочки толстой кишки. Пить больше жидкости – не менее 2 литров в день. Если чувствуете, что самостоятельно вам с этой проблемой не справиться – требуется профессиональная помощь.

�

В каком случае нужно срочно обращаться к врачу?

�

Симптомы, которые требуют немедленного обращения к врачу:

1. Схваткообразные боли в животе.
2. Повышение температуры тела.
3. Кровь из прямой кишки во время дефекации или изменение цвета кала (черный, дегтеобразный).
4. Тошнота, рвота.
5. Боль в области анального отверстия во время дефекации.
6. Изменение структуры кала (лентообразный).

Бесплатные консультации медицинских специалистов по разным направлениям

Хронический запор

Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться