Здравствуйте. Я последние полгода начала заниматься в спортзале. Нагрузки не слишком большие, поэтому для меня странно, почему начали болеть колени. Да, я делаю приседания, но с пустым грифом - это всего 20 кг. Ни о каких запредельных весах речь не идет. Скажите, что мне нужно сделать, чтобы боль в коленных суставах ушла? прекращать тренировки я не хочу.
Сообщение # 1.
Отправлено: 30.11.2016 - 14:12:09
Страницы: 1
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться