Акции клиник

Аптеки на карте

Пресс-релизы
Артроскопия, спортивная травматология

Артроскопия, спортивная травматология

Спортивная Травматология и Ортопедия, проводит лечение больных с травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Подробнее...

Планирование семьи

Центр планирования семьи

Несмотря на достигнутый прогресс в технологии контрацепции планирование семьи остается одной из наиболее актуальных проблем.

Подробнее...

Консультации офтальмолога

Консультации офтальмолога

Уже почти неделю у меня болят глаза: боль давящая, как от усталости. Была у окулиста, он сказал, что все нормально, только сужены сосуды. Тем не менее боль не проходит.

Подробнее...

Планирование семьи

Сердечная недостаточность

Заболевание, при котором сердце не может обеспечивать адекватное кровоснабжение, полностью удовлетворяющее потребности организма.

Подробнее...

Варикозная болезнь вен

Варикозная болезнь вен или варикозное расширение вен – заболевание вен, характеризующееся неравномерным увеличением их просвета, узлоподобной извилистостью, а также истончением венозной стенки.

Варикозная болезнь вен может возникать в различных органах, например в пищеводе, семенном канатике, но наиболее часто встречается поражение вен нижних конечностей, которое наблюдается преимущественно у женщин и нередко начинается во время беременности.

Варикозная болезнь вен

По происхождению варикозное расширение вен бывает первичным или вторичным. Первичное поражение вен может быть связано с врожденной слабостью венозной стенки, недостаточностью клапанов вен.

Вторичное варикозное расширение вен нижних конечностей развивается после перенесенного тромбоза глубоких вен голени, бедра, подвздошных вен или нижней полой вены, перевязки их или сдавления извне. Так как предрасполагающими факторами для развития вторичной варикозной болезни вен являются чрезмерные нагрузки, работа, связанная с длительной ходьбой или выполняемая в положении стоя, избыточная масса тела и т.п., то для профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей важно соблюдать следующие рекомендации.

При сидячей или стоячей работе надо периодически двигаться, давать дозированную нагрузку на мышцы нижних конечностей, подниматься на носки, энергично ходить (можно на месте). Это способствует сокращению мышц, улучшению кровообращения, усилению венозного оттока крови.

На работе и дома ногам необходим периодический отдых с поднятыми под углом 15-20 градусов ногами, что облегчает приток крови к сердцу (во время сна рекомендуется поднимать ножной конец кровати выше уровня сердца). Избегайте приема слишком горячих ванн, посещения саун, длительного пребывания на солнце.

Отличное тонизирующее средство при варикозной болезни вен – обычная холодная вода, можно делать контрастные ванночки для ног. Если состояние здоровья позволяет – принимайте контрастный душ. Эта процедура великолепно воздействует на кровообращение во всем организме. Отдавайте предпочтение обуви со средними каблуками (4-5 см), т.к. высокие каблуки усиливают нагрузку на вены ног.

Среди веществ, способствующих укреплению сосудов, препятствующих образованию тромбов и нормализующих процессы на микроциркуляторном уровне, витамины и микроэлементы.